Prof.Dr İbrahim Saraçoğlu Domatesin bulunmaz bir sağlık kaynağı olduğunu açıkladı.Ama mevsiminde yenilmesine dikkat edilmelidir yoksa hiç bir fayda sağlamaz dedi.*Cildi koruyor, yaşlanmayı geciktiriyor
*Kolesterolü düşürüyor
*Kanama eğilimini azaltıyor damar duvarını genişletiyor
*Katarakt oluşumunu geciktiriyor
*Yaşlılığa bağlı görme sorunlarını önlüyor
*Romatizmal sorunları azaltıyor
*Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
*A,C ve E vitamin gibi antioksidan içeriğiyle kansere yakalanma riskini azaltıyor
*Kalp hastalıklarına yakalanma, felç geçirme tehlikesini önlüyor.
Domatesin içindeki Vitaminler
-C vitamini, A vitimini, potasyum ve folik asidin bulunduğu birçok faydalı madde içeriyor.
Domatesin içindeki Vitaminler
-C vitamini, A vitimini, potasyum ve folik asidin bulunduğu birçok faydalı madde içeriyor.
-C vitamini vücutta antioksidan görevi görüyor.
-A vitamini bağışıklık sistemi, cilt dokularının canlılığı ve göz fonksiyonları için gerekli.
-Folik asit kan yapımında, sinir sistemi işlevlerinde ve pek çok metabolik süreçte önemli destekler sağlıyor
-Potasyum, normal bir gelişim ve sağlık için gerekli bir diğer madde.
-Ayrıca kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyor.
Kaynak:seda sayan
Kaynak:seda sayan
0 yorum:
Yorum Gönder