KABIZLIK İÇİN KEK TARİFİ

3 Temmuz 2008 Perşembe Ender saraç programında kabızlık sorunu çekenler için kek tarifi verdi
MALZEMELER :
-2 tane yumurta sarısı
-1 fincan sıvı yağ
-Tarçın
-50 gr keten tohumu (az öğütülmüş)
-50 gr yulaf ezmesi
-Mürdüm eriği (İsteğe bağlı miktarda)
-1,1.5 kahve fincanı esmer şeker
-Tam buğday unu (yeteri miktarda)
HAZIRLANIŞI: Önce yumurtaları sarısını ve şekeri iyice çırpın. Sıvı yağın içine tarçını ekleyip ayrı bir kapta çırpın ve yumurtanın içine katın. Diğer malzemeleri de ekleyerek normal bir kek hamuru elde edin ve 150-160 derecede 30-35 dk pişirin.
NOT : 2 ince dilimden fazla yemeyin.
kaynak:sarac