29 Ekim 2008 Çarşamba
İbrahim Saraçoğlu özellikle menepoz döneminden sonra bayanlarda kemik erimesi (OSTERPOZ)görünebileceğini bu yüzden önlem alınmasında fayda olacağını belirterek kemik erimesine karşı hangi önlemlerin alınması gerktiğini açıkladı.
KEMİK ERİMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN
En önemli kaynak kalsiyumdur ;kalsiyumun genellikle sütte çok bulunduğu sanılırdı; fakat sütün içindeki kalsiyumu vücud çok azını alabildiği için sütteki kalsiyum ne yazıkki yeterli değildir.Kalsiyumu içinde çok yoğun bir şekilde bulduran sebze brokolidir.Çok az suda haşlanarak suyunu için ve haşladığınız brokoliyi üzerine yoğurt dökerek yiyin yoğurtta iyi bir kalsıyum kaynağıdır.
saracoglu.com
Sayaç
Bu Konuları Okudunuz mu ?
-
Son günlerde adını diyet listelerinde çok sık duyduğunuz ananasın faydaları saymakla bitmiyor; *Vücuttaki yağı azaltarak kanser riskini az... -
Op.Dr.Feridun Kunak diz ağrıları olanlar için bir kaç öneride bulundu.Öncelikle hemen ameliyat olmamaları gerektiğini en son çare olarak am...
-
Dünya tropikal ikliminde meyvelerin kraliçesi olarak da bilenen mango dış yapısı ve kesildiğinde ortaya çıkan mükemmel kokusu ile her zaman... -
AHMET MARANKİ VİTİLİGO(ALA )HASTALIĞI KÜRÜNÜ AÇIKLIYOR Vitiligo halk arasında( ala)hastalığı olarak biliniyor; ve malesef tedavisi çok zor b...
-
PROF DR İBRAHİM SARAÇOĞLU'NDAN HAMİLE KALMAYI DESTEKLEYEN KÜR Öncelikle hamile kalmak isteyenlerin kesinlikle maydanoz nane ve adaçayı i... -
Evde yapabileceğimiz kolay ve etkili maskelerle siyah nokta sivilce kırşıklık kuruluk gibi sorunumuz kalmayacak Yüz için nemlendirici maske ... -
İnsanlığın ilk günlerinden beri hesap yapmaya her zaman ihtiyaç duyulmuştur. İlk insanlarda hesaplama; varlıkları başka bir grubun elemanlar... -
Muhteşem yüzyıl adlı dizi yakında show tv ekranlarında yayınlanmaya başlayacak dizide Kanuni Sultan Süleymanı canlandıracak olan oyuncu Hal... -
Özellikle bilgisayar başında oturanların boyun ve bel fıtığı olma ihtimalleri çok yüksektir.Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu şifalı bitkilerle boy... -
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu Hamile kalmayı destekleyici kuru incir ve havuç kürü Yumurta çatlatma kürü: 8-9 tane kuru inciri iyice yıkadıktan...
0 yorum:
Yorum Gönder