SUNADUMANKAYA KURU CİLTLER İÇİN PEELİNG

30 Kasım 2008 Pazar
Cildiniz kuru ama siyah noktalarınız varsa Suna Dumankaya sizler için yapımı kolay bir peeling tarifi veriyor;
Malzemeler
-1 çay kaşığı kil,
-1çay kalığı krem
-1çay kaşığı mısır unu
hazırlanışı:Bütün malzemeleri karıştırıp su ile kıvama getirin. Haftada 1 gün yüzünüze sürün 5 dakika bekletin ve ovarak çıkarın. 1 kaç kullanımdan sonra cildinizdeki farki göreceksiniz
sunadumankaya.com
Devamını oku »

KIRMIZI BİBERİN FAYDALARI

28 Kasım 2008 Cuma
KIRMIZI BİBERİN FAYDALARI
-Bulaşıcı hastalıklara karşı etkili.
-Sindirimi kolaylaştırır,
-Krampları giderir,
-Kanser tedavisinde kullanılır.
-Terlemeyi artırır,
-Romatizma, mafsal ve diş ağrılarını azaltır,
-Kırmızı biber mide suyu ve tükürük oluşumunu artırır,
-Vücudun özellikle bulaşıcı hastalıklara karşı olan direncini artırıyor.
-Portakaldan daha fazla miktarda C vitamini içeren bu sebze, aynı zamanda içerdiği beta karoten ile bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor.
-Gut hastalıkları başta olmak üzere bir çok hastalığa iyi gelir.
-Kanser riskini serinlik verir (sıcak iklimlerde kullanılmasının nedenlerinden birisi budur),
-Öksürük ve boğaz ağrılarını gidermede(gargara olarak) kullanılır,
-Sinir hastalıkları için doğal yatıştırıcıdır,
-Vücuttaki aşırı yağ ve kolesterol birikiminin önlenmesini sağlar.
-Antibakteriyel etkisi ile hastalıkların önlenmesinde de etkili olan kırmızı biber ülkemizde ağırlıklı olarak Kahramanmaraş, Gaziantep ve Şanlıurfa olmak üzere Güney ve Güneydoğu illerinde fazlaca tüketilir
Devamını oku »

SUNA DUMANKAYA ERKEKLER İÇİN TRAŞ LOSYONU

26 Kasım 2008 Çarşamba
Suna Dumankaya pratik bilgilerini bizlerle paylaşmaya devam ediyor .
Erkekler için traş losyonu
Malzemeler:
1 tutam Nergis yada lavanta
1 çay kaşığı sandal ağacı yağı
1 tatlı kaşığı gliserin
1 çay kaşığı jojoba yağı
1 çay kaşığı lavanta yağı
Hazırlanışı : Lavantayı ovalayarak bir kaba koyduktan sonra üzerine yağı, 1 çay kaşığı jojoba yağı,1 çay kaşığı sandal ağacı ,1 çay kaşığı lavanta yağı,1 tatlı kaşığı gliserin koyarak lavantayı ezmeden karıştırın.Cam bir şişede güneş gören bir yere koyarak 2 hafta bekletin...
2 hafta sonra süzerek isterseniz içine bir limonun suyunu da koyarak kullanabilirsiniz.Güneşe karşı koruyucu olması içine 1 çay kaşığı bebe pudrası konulabilir
Suna Dumankaya
Devamını oku »

SUNA DUMANKAYA KİRPİK UZATAN YAĞLAR

23 Kasım 2008 Pazar
Kirpikler gözlerin daha güzel görünmesini sağlamaktadır,Bu nedenle Kirpiklerin uzun ve gür olması çok önemlidir.
Suna Dumankaya'dan kirpiklerin uzamasına yardımcı olan yağlar
-1 çorba kaşığı badem yağı
-1 tatlı kaşığı buğday özü yağı
-1 tatlı kaşığı soya yağı
-1 çay kaşığı lanolin
-3'er tane ceviz ve fındık
Hazırlanışı: Bir çorba kaşığı badem yağı, bir tatlı kaşığı buğday özü yağı ve bir tatlı kaşığı soya yağının içine 3'er tane ceviz ve fındık koyun. Bu karışımı kısık ateşte 10 dakika ısıttıktan sonra süzün. Süzerken içine bir çay kaşığı lanolin karıştırın. Karışımı küçük bir cam kavanoza koyun, her gece yatmadan önce bir pamuk yardımı ile hafifçe kirpik diplerinize sürün. Sürerken gözünüze kaçırmamaya dikkat edin.
sunadumankaya.com
Devamını oku »

ENDER SARAÇ FORMULA 7 ZAYIFLAMA HAPI

Dr Ender Saraç kilo problemi olanlar için mucize bir Hap önermektedir.Formula 7 ile Kilolarınızdan kurtulacak ve kilolarınızı dengede tutacaksınız .
Formula 7 içeriğinde
-Funda Yaprağı : Zayıflama ve yağların vücut tarafından daha iyi yakılmasına yardımcı olur. Açlığın bastırılmasını sağlar.
-Tere Tohumu: Metabolizmayı canlandırıcıdır. Troidi tembel olan kişilerde daha verimli çalışmasına yardım eder.
-Yeşil Çay: Güçlü bir antioksidan olarak bilinir. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle kilo vermeye yardımcıdır. Bağırsaktaki yararlı bakterileri artırarak sindirime yardım eder.
- Zencefil: Yenilen besinlerin daha iyi sindirilmesi için yardım eder. Bünyeyi güçlendirir. Kilo verilirken enfeksiyonlara yakalanma riskinin azaltılmasına yardımcı olur.
- Krom GTF: Kromyumun, bazen glikoz tolerans faktörü (GTF) olarak adlandırılan biyolojik etken formu doğal olarak ortaya çıkar. Bu nedenle daha yüksek oranda yarar sağlar.
İnsülin faaliyetinin etkisini arttırıp karbonhidrat, protein ve yağ metabolizması üzerinde etkili olan bir esansiyel eser mineral olarak genel kabul görür. Pankreasın kan şekeri seviyesinin dengelenmesi için yardımcı olur.
Diyetlerde kan şekeri seviyelerinin düşmesine ve artmasına mani olur. Açlığın ve tatlı krizinin bastırılması için yardımcıdır.
- Co-Enzyme Q10 : Zayıflarken sağlığın korunmasına yardımcı olan güçlü bir antioksidandır. 21. yüzyılın en önemli şifalı maddelerinden biri olarak kabul edilmektedir. Kalp damar sağlığı için ve kansere karşı korunmak için yardımcıdır. Enerji metabolizmasını canlandırıp kilo kaybı esnasında yaşanan halsizlik problemine karşı da yardım eder.
- L-Carnitine : Yağ asitlerini yakılmak üzere hücrelere taşmaktadır. Vücutta depolanmış yağların yakılmasını hızlandırır ve kasların performansını artırır. Özellikle diyet ile birlikte yapılacak egzersizlerden daha iyi netice alınmasına yardım eder. Eksikliğinde vücutta yağ yakımı ve enerji üretimi azalır.
Kullanım Şekli : Günde 2 kez yemeklerden yarım saat önce ılık suyla 1 kapsül veya doktor tavsiyesine göre kullanılması önerilir
Kullanım Alanları : Sağlıklı ve kolay kilo vermeye yardımcı destek olarak önerilir.
Yan Etkisi : Bilinen bir yan etkisi yoktur.
endersarac.com

Devamını oku »

DUTUN FAYDALARI

Dut bir çok derde deva bir meyvedir.Meyveleri beyaz ve kara olan dutun içerisindeki vitamin ve minerallerin yanında mikrop öldürücü özelliği vardır.Fakat çok çabuk zamanı geçen bir meyve olduğu için dut kurusu olarakta tüketilmektedir ,dut kurusu sadece C vitaminini içerisinde saklayamamaktadır birde içerisindeki su oranı düşüktür.Bunu dışında meysiminde yenilen duttan vitamin bakımından hiç bir farkı yoktur.
Dutun faydaları
-Ateş düşürür.
-İştah açar
-Vücuda kuvvet verir
-Kansızlığa iyi gelir.
-Karaciğeri kuvvetlendirir.
-İdrar söktürücü özelliği vardır
-Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder. Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır.
-Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır.
-Aç karnına yenirse kabızlığı giderir ve hatta ishal yapabilir, bağırsak kurtlarını düşürmeye de yardımcı olur. netten
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU GASTİRİT İÇİN CENNET MEYVESİ

21 Kasım 2008 Cuma
Gastirit hastaları için en şifalı meyvenin cennet hurması(cennet meyvesi)halk arasında trabzon hurmasıda denilen meyvenin olguğunu açıklayan Prof.Dr.İbrahim Saraç Cennet hurmasının dış kabuğunu soyduktan sonra yumuşatarak yenilmesi halinde gastrit, hastalığna çok iyi geldiğini açıkladı.
-Cennet meyvesi bağırsak florası için mucize bir meyvedir.
-Bağırsak florasındaki bakterileri dengeler.Kabızlık şikayetine karşı da çok etkili bir çözümdür.
-Özellikle oniki parmak bağırsağı şikayetleri için çok iyi sonuçlar veren mucize bir meyvedir.
saracoglu.at
Devamını oku »

METEBOLİZMAYI HIZLANDIRAN ÇORBA

19 Kasım 2008 Çarşamba
Kilo almak neredeyse her insanın sorunu haline geldi.Metebolizmanın hızlı çalışmasını sağlamak ve kilo almayı önlemek için Dilara Koçak metebolizmayı hızlandıran çorbayı önermektedir.
METEBOLİZMAYI HIZLANDIRAN ÇORBA
-2 adet kabak
-2 adet soğan
-2 adet domates
-2 yemek kaşığı bulgur
-1 tatlı kaşığı zeytinyağı
-2-3 diş sarımsak
-1demek nane
-1demet maydanoz
-1demet dereotu
-Pul biber, kimyon, karabiber,Az tuz,Limon
Hazırlanışı: Malzemeleri 2 bardak su ile pişirin ,blenderdan geçirerek içime hazır kıvama getirin ve gün içerisinde diladiğiniz kadar için...
dilarakoçak
Devamını oku »

DR.FERİDUN KUNAK MENİSKÜS AĞRILARI İÇİN LAPA kürü

17 Kasım 2008 Pazartesi
Op.Dr.Feridun Kunak çok şiddetli diz ağrısı çekenler (menisküs )olanlar için ağrıları azaltacak bitkisel bir formül açıkladı ...
Diz ağrılarını hafifletecek formül
-1 kahve fincan zeytin yağı
-1kahve fincanı buğday kepeği
-1 çorba kaşığı dereotu
-1çorba kaşığı kekik
-1 orta boy siyah turp
-lahana yapprakları
-1su bardağı su
Hazırlanışı ve uygulanışı:Siyah turp rendelenir ,dereotu ince ince kıyılır,zeytin yağı,kekik,buday kepeği 1 bardak suyun içine konularak lapa kıvamına gelene kadar iyice pişirilir ve sıcaklığına dayanılacak kadar olunca ağrıyan dize lapa sürülür ve üzerine haşlanmış lahana laprakları sıcak sıcak sarılır,daha sonra sitrec filmle sarılarak bekletilir.Haftada 2-3 kez ağrının şiddetine göre uygulanır.
op.dr.feridunkunak
Devamını oku »

OP.DR.FERİDUN KUNAK DİZ AĞRILARI

Op.Dr.Feridun Kunak diz ağrıları olanlar için bir kaç öneride bulundu.Öncelikle hemen ameliyat olmamaları gerektiğini en son çare olarak ameliyatı uygun gördüğünü beritti.
Diz ağrılarını geçirmek için şifalı yağlar
-Peleseng yağı
-Çörekotu yağı
-Biberiye yağı
-Susam yağı
-Papatya yağı
-Limon yağı
hazırlanışı ve uygulanışı:Bütün yağlar eşit miktarda karıştırılır ve masaj yaparak dizin ağrıyan bölgesine yağlar emilene kadar ovulur.Daha sonra dizi çalıştırıcı hareketler yapılmalıdır.
op.dr.feridun kunak

Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU ŞEKER HASTALIĞINI ÖNLEMEK

16 Kasım 2008 Pazar
Şeker hastalığını önlemek için Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu kabuk tarçını öneriyor.
Şeker hastalığını önlemek için Kabuk tarçın kürü:1 adet kabuk tarçını 1 su bardağı kaynar suya atın.5 dakika kaynatın. İçine tarçından başka hiç birşeykoymayın ve 5 dakikadan fazla yada az kaynatmayın süresi çok önemlidir.1 haftada 3 yada 4 gün ve günde bir bardak için.
not:1 bardak su ve 1 adet kabuk tarçından başka hiçbir şey kullanılmayacak,Hiç bir tatlandırıcı kullanılmayacak,Kabuk tarçın içinde küf veya mantar oluşmuş olma ihtimaline karşı kullanılmadan önce kırılarak soğuk su ile yıkanmalı.
saracoglu.at
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU İLTİHAPLI SİVİLCELER

Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu sivilcelerle başı dertte olanlar için çok basıt ve etkili bir formül verdi...
İltihaplı sivilceler için soğan suyu kürü:Kuru soğan suyunu günde 2 kez iltihaplı sivilce ve aknelerin üzerine kulak temizleme çubuğunun ucundaki pamuk yardımıyla sürün, ve geçene kadar tekrarlayın faydasın göreceksiniz.
saracoglu.at
Devamını oku »

HÜLYA LEYLA ÇABUK TÜY DÖKME

15 Kasım 2008 Cumartesi
Bazı bayanlar tüylerinin fazla olmasından dolayı rahatsızlık duyuyorlar ve sürekli çözüm yolları arıyorlar.Herbalist Hülya Leyla Çabuk tüylerin azalması zamanla yok olması için şifalı bitkilerden yararlanarak bazı kürler uygulamaktadır.
TÜYLERDEN KURTULMAK İÇİN:Karadeniz’de yetişen tane bitkisi kandavuz ve zambak’ın kökleri kurutulduktan sonra değirmende çekiliyor.Yaprakları kaynatılıyor.Aknıdırık bitkisi ile tüyler temizleniyor.Sonra üzerine bitki karışımı konuyor.Üç günde kıl kökleri kurutuluyor ,ayrıca kız çocuklarına sürüldüğü zaman tüylerin çıkmasını önlüyor.
NOT:Leyla çabuk'ğun bitkiderman adıyla ürünleri piyasaya çıktı.
bitkiderman.com
Devamını oku »

SUNADUMANKAYA KEPEKLİ SAÇLAR

Suna dumankaya her salı TRT1 kanalında günbegün programında bizler için faydalı bilgiler vermeye devam ediyor, bu haftaki programında kepekli saçları olanlar için çok etkili bir maske tarifi verdi.
malzemeler
-1tatlı kaşığı biberiye
-1 çay kaşığı okaliptus yağı
-1çorba kaşığı elma sirkesi
-yarım kahve fincanı soya yağı
-1kahve fincanu su
Hazırlanışı ve uygulanışı:Bütün malzemeleri karıştırıp saç dipine boya sürer gibi sürüp tarıyoruz böylelikle saç uçlarında karışım gider ve kepekler dökülür.Daha sonra bir naylon sarıp 2 saat kadar bekletip sulandırılmış sampuanla yıkıyoruz. Bu Maskeyi haftada 1kere yapıyoruz .4 hafta boyunca tekrarlayın kepeklerden kurtulun .Not.Eğer saç diplerinizde ağrı varsa karışımın içine 2 tane aspirin koyun çok iyi gelir.
sunsdumankaya.com
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU YUMURTA ÇATLATMA KÜRÜ

14 Kasım 2008 Cuma
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu Hamile kalmayı destekleyici kuru incir ve havuç kürü
Yumurta çatlatma kürü:8-9 tane kuru inciri iyice yıkadıktan sonra yarım litre klorsuz suyu kaynatın ve incirleri 2 bölerek suyun içine koyun 5-6 dakika kaynattıktan sonra içine 1 orta boy haze havuçu doyrayarak koyun ve 3-4 dakika daha kaynatıp ılıyınca için.
saracoglu.at
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU ROMATİZMA AĞRILARI

Romatizma ağrıları çekenler özellikle yağmurlu ve nemli havalarda daha çok ağrıları hissederler diyen saraçoğlu romatizma ağrılarından kurtulmaları için birkaç öneride bulundu
Romatizma ağrıları için
Kereviz çok iyi gelmektedir.(kerevizi yüksek tansiyon hastaları kullanmamalıdır) Yüksek tansiyon hastaları Karabaş otunu tercih etmelidirler.
Romatizma ağrıları içinKarabaş otu kürü:1su bardağı klorsuz kaynamış suyun içine 1tatlı kaşığı karabaş otunu ufalayarak koyun ve 4 dakika kaynatın ılıyınca için özellikle akşamları içmeye çalışın sabah kalktığınızda ağrılarınız hafifleyecektir bu kürü 15 günn uygulayın 1hafta ara verin sonra tekrar 15 uygulayın.
saracoglu.at
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU BOYUN VE BEL FITIĞI

Özellikle bilgisayar başında oturanların boyun ve bel fıtığı olma ihtimalleri çok yüksektir.Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu şifalı bitkilerle boyun ve bel fıtığı ağrıları çekenlerin ağrılarından kurtulunacağını açıklayarak faydalı kürü verdi
Boyun ve bel fıtığı için kür: 1su bardağı klorsuz suyu kaynatın içersine 2-3yemek kaşık kırkkilit(atkuyruğu)içine atın ve 1taşım kaynatın ve ılımaya bırakın daha sonra lapa haline gelen bitkiyi fıtığın olduğu bölgeye sürün,ve bekletin bu kürü haftada 2 yada 3 kere uygulayın ağrılarınızın hafiflediğini zamanla geçtiğini göreceksiniz.
saracoglu.at
Devamını oku »

AHMET MARANKİ BAĞIRSAK TEMİZLİĞİ

Prof. Dr. Ahmet Maranki bağırsaklarımızın temizliğini çok önemli olduğunu aşağıdaki yiyecekleri yiyerek 7 gün içinde temizlenmesinin mümkün olduğunu açıkladı.
-Lahana,
-Havuç,
-Elma
-Şeker pancarının sularını sıkarak sabah ve akşam birer su bardağı olmak üzere 7 gün boyunca aç karnına için.
Uygulayacağınız bu kürle bağırsaklarınızı, sindirim sisteminizi arındırıp rahatlatacaksınız. Ayrıca senede 2 ker beden temizliği yapmanızda çok büyük fayda vardır.
maranki.com
Devamını oku »

AHMET MARANKİ ZAYIFLAMA ÇAYI

Kilo sorunu olanlar için Prof .Dr.Ahmet Maranki'den zayıflama çayı tamamen doğal ve şifalı bitkilerden oluşan bu çay oldukça etkili
Malzemeler:
-30 gr ayrık kökü,
-30 gr mısır püskülü
-30 gr arpa,
-15-20 tane kira sapı
Hazırlanışı: 1 kilo suyabütün malzemeleri koyarak 10 dakika kaynatın, soğutulduktan sonra süzün.ve 1 gün de tüketin her seferinde taze olarak hazırlayın.içerken ılıksa Balla tatlandırılabilir veya limon sıkılabilir.
maranki.com
Devamını oku »

AHMET MARANKİ KABIZLIK İÇİN KURU İNCİR

Ahmet maranki Bağırsak düneleyici kuru icnir kürü
Hazırlanışı:5 adet kuru inciri iyice yıkadıktan sonra, 1su bardağı sıcak suyun içine koyarak 1-2 saat bekletin. Akşam yatmadan önce incirleri yedikten sonra üzerine de suyunu için.
Bu kür 3-4 hafta uygulandığında kabızlık için faydalıdır. İncir, mide ve bağırsak mukozasını kalıntılardan,temizler ve rahat çalışmalarını sağlar.
Uyarı : Bu kürün şeker hastaları tarafından uygulanması uygun değildir.

maranki.com
Devamını oku »

AHMET MARANKİ UNUTKANLIĞI ÖNLEMEK

Unutkanlık günümüzde genç yaşlı herkesin sorunu haline geldi.Ahmet Maranki
Unutkanlığı önlemek için her sabah
-5 adet fındık
-5 adet badem
-5 adet ceviz
-gün kurusu kayısı (gölgede kurutulmuş)
-1 avuç Kuru üzüm (çekirdekleri ile) yiyin.
taze sıkılmış havuç suyunun içine 1 tatlı kaşığı zeytin yağı koyup her gece için unutlanlığı önler.
maranki.com
Devamını oku »

AHMET MARANKİ DEPRESYON

Hayat şartları olumsuzluklar,maddi sorunlar ve stresten dolayı çoğu kişi depresyona girebiliyor.Ciddi depreyyonlarda mutlaka bir doktora başvurmak gerekmetedir diyen Prof.Dr.Ahmet Maranki Hafif depresyonlarda ise sarı kantoronu önermektedir.
Sarı Kantaron: İçeriğindeki aktif bileşiklerden biri olan hipersinin anskiyetenin, depresyon ve değersizlik hissi gibi durumların tedavisinde çok önemli ilerlemeler sağlamaktadır.
Ciddi derecedeki depresyon hastalarının en büyük sıkıntısı olan uyku düzensizliklerini tedavi eden özellikleri vardır.
Kullanımı:1 bardak kaynar suya 1-2 çay kaşığı kurutulmuş sarı kantaron koyup 10 dakika demlenmesini bekleyin ve sonra için. 4 ile 6 hafta boyunca günde 1 veya 2 bardak bu çaydan içilirse son derece faydası olacaktır
Not:Eğer hamile iseniz sarı kantaron kullanmayın ve kullanırken şiddetli güneş ışınına maruz kalmayın. çünkü bu bitki cildi güneşe karşı hassaslaştırmaktadır.
Maranki.com
Devamını oku »

AHMET MARANKİ TROİD

Prof.Dr.Ahmet Maranki Troid hastalarını sevindirecek çok kolay bir kür açıklıyor
Troid için ceviz kürü:Bir kaç tane cevizi bir su bardağın suda bir kaç gün bekletin ve cevizi yedikten sonra suyunu için. Bu uygulamayı hergün yaparsanız bir kaç hafta içinde kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz .Ayrıca ceviz arasındaki perdeden 25-30 adetini bir litre suda bekletin ve onu da aynı şekilde hergün için troide faydasını göreceksiniz.
maranki.com
Devamını oku »

KAPARİNİN FAYDALARI


Prof.Dr.Ahmet.Maranki kaparinin türk halkı tarafından geberesice diye tarlalardan sökülüp atıldığını ne kadar faydalı bir bitki olduğunu bilinmediğini söylüyor ;özellikle kanser hastalarıın tronbosit oluşumunda çok etkili olan kapari bitkisi yeni yeni hak ettiği değeri görüyor.
Kaparinin Faydaları
-Ağrı kesici özelliği vardır.
-Sindirim sistemini düzenler
-Kabızlık gidericidir.
-Felçten korur
-İdrar söktürücüdür
-Balgam söktürücüdür.
-Adet düzenleyicidir
-Solucan ve parazit düşürücüdür.
-Romatizma rahatsızlıklarına iyi gelir
-İskorbit hastalığında kullanılır.
-Kan bozukluklarına faydalıdır
-Gut hastalığına iyi gelir.
-Antitümör etkilidir.
-Mide rahatsızlıkları, ülsere iyi gelir.
-Hemoroid hastalarına fayda sağlar.
-Dalak büyümesinde faydalıdır
-Kalça rahatsızlıklarında kullanılır.
-Karaciğer fonksiyonlarını düzenleyicidir.
-Multipl Skleroz (MS) hastalığında faydalıdır.
-Cinsel gücü arttırıcıdır.
-Özellikle kanser hastalarında trombosit sayısını yükselttiğinden faydalıdır
UYARI: Gebere otunun Kullanımını bilinmezse zararları da olabilir. Kapari bitkisi oldukça faydalıdır. Ama bir o kadar da zehirli bitkidir. O yüzden ya işlenmiş olanını, ya da tablet halinde satılanları almak gerekir.Direk toplar toplamaz asla tüketilmemelidir.gölgede kurutularak zehiri alınmalıdır.MARANKİ.COM
Devamını oku »

AHMET MARANKİ SAĞLIK VE GÜZELLİK KÜRLERİ

Devamını oku »

AHMET MARANKİ HAMİLE KALMAYI DESTEKLEYİCİ KÜR

13 Kasım 2008 Perşembe
Prof Dr.Ahmet Maranki Hamile kalmak isteğen bayanların aslanpencesi,civanpercçeminive çoban çantasını asla evlerinden eksik etmemeleri gerktiğini söyledi.
Hamile kalmayı destekleyici kür
-500 gr su
-5gr aslanpencesi
-5gr civanperçemi
-5gr çobançantası
Hazırlanışı:500 gr suya ,aslanpencesini,civanperçemini ve çobançantasını koyun ve 1-2 dakika kaynatın ve 20 dakika demlendirin.ve günde 2 bardak için.faydasını göreceksiniz
maranki.com
Devamını oku »

GÜLDÜNYA DİZİSİ YAKINDA BAŞLIYOR

12 Kasım 2008 Çarşamba
Sanem Çelik uzun bir aradan sonra çok iddialı bir diziyle ekranların karşısına çıkmaya hazırlanıyor fragmanlarının yayınlanmaya başladığı GÜLDÜNYA adlı dizi starTv'de yayınlanacak
Dizide eşinden uğradığı şiddet nedeniyle İstanbul’a kaçan ve arkadaşının açtığı sığınma evinde kalmaya başlayan bir kadının başından geçenler ve sığınma evindeki diğer kadınların hikayeleri konu edilecek.
Kadın sığınma evinde yaşanan olayların ele alınacağı Star TV’nin yeni dizisi ’Güldünya’da, Sanem Çelik ile birlikte başrol erkek oyuncu olarak Timuçin Esen rol alacaktı.
Ancak, Ömür Atay’ın yönetmenliğini yapacağı dizinin hazırlıkları sürerken, Timuçin Esen yerine daha önce ’Ölüm Çiçekleri’ isimli dizide Zeynep Beşerler ile oynayan Erhan Emre’nin oynayacağı öğrenildi. Dizinin ön hazırlıkları ise hızla sürüyor.
NETTEN
Devamını oku »

SUNA DUMANKAYA SAÇ BAKIMI

11 Kasım 2008 Salı
Boyalı ,yıpranmış,dökülen saçlara sunadumankaya'dan potasyum bakımından oldukça zengin besleyici ve onarıcı saç maskesi
malzemeler
-1tane olgun muz
-2çorba kaşığı bal
-1çorba kaşığı adaçayı yağı
-yarım kahve fincanı zeytin yağı
Hazırlanışı:Bütün malzemeler karıştırılıp saça diplerinden uçlarına doğru sürülür,ve poşet geçirip sabaha kadar beklenir(yada sabah yapılır akşama kadar beklenir).sabah sulandırılmış şampuanla yıkınır.Haftada 1-2 kere tekrarlanabilir. Birkaç tekrardan sonara saçlarınız hem dökülmesi azalır hemde sağlıklı olur.
sunadumankaya.com
Devamını oku »

SUNADUMANKAYA GRİPTEN KURTULMA

Havaların mevsim normallerinden farklı olması nedeniyle şu günlerde grip salğını yaşanmaktadır.Gripten 1 günde kurtulup sağlığınıza kavuşmak için Suna Dumankay'dan mucize bir iksir tarifi
Malzemeler
1 tutam kekik
1tutam nane
1çorba kaşığı çörek otu
3çorba kaşığı pekmez
3 çorbakaşığı elma sirkesi
4 dilim limon
3-4 tane aspirin
1su bardağı su
Hazırlanışı:1 su bardağı suyun içine kekik,çörek otu ve naneyi koyup 5 dakika kaynatıyoruz,ayrı bir bardağa pekmezi,elma sirkesini,limonu koyuyoruz ve kaynayan suyu suzerek bu karışımın üzerine döküyoruz ve içiyoruz.bu karışımı içtiğimiz gün ilaç kullanmıyoruz.hamile iseniz karışıma aspirin koymadan yapınız
sunadumankaya
Devamını oku »

DR.ENDER SARAÇ GÖBEK ERİTEN DİYET

8 Kasım 2008 Cumartesi
Bölgesel zayıflama çok zordur, özellikle göbek eritmek için sadece diyet yapmak yeterli değildir, diyen Dr.Ender Saraç göbeğinizden tamamen kurtulmak istiyorsanız aşağıdaki programa eksiksiz uymanız gerekir diye ekledi.
Bu programı 3 hafta boyunca uygulayın göbeğinziden kurtulun
Mekik Çekmeniz şart
Dizlerimiz bitişik ve ayaklarımız birbirine paralel şekilde tabanları yere basarak iki elimizi enseye koyup hızlı hızlı, sık sık ve kesik kesik hareketlerle karnımız acıyana kadar sabah ve akşam 50 kez bu hareketi yapıyoruz. Bu hareket özellikle karın bölgesindeki kasları kuvvetlendirir, yağ dokusunu harekete geçirir ve yağların yanmasına yardımcı olur.
Sopalı hareket
Bu harekette de bir sopayı ense kökümüze alıp iki elimizi geçiriyoruz. Ayaklarımızı yere sağlam basıp süratli bir şekilde sağa ve sola doğru daha çok kalçadan yukarısını hızlı bir şekilde döndürerek birkaç dakikada bu hareketleri yapıyoruz. Bu haraket karnın yan tarafındaki kasların şekillenmesi ve göbeğin erimesini sağlar.

Bel kasları için mekik çekin
Bir taraftaki kolumuzu, bükülmüş olan diğer taraftaki dizimize doğru hafifçe, sık sık ve seri hareketlerle yakınlaştırmaya çalışıyoruz. Bu hareketi de birkaç dakika dayanabildiğimiz kadar yapmaya gayret ediyoruz. Daha sonra diğer taraftaki ayağımızı ve kolumuzu değiştiriyoruz. Bu hareket karnın yan tarafına doğru olan kasları çalıştırmak için yararlıdır.
Haftanın tek günleri aşağıdaki yiyecekler yemelisiniz
Kalkar kalkmaz: 1 bardak ılık ballı limonlu su (içine yarım tatlı kaşığı bal, 10 damla limon konacak).
Sabah sporu: 35 - 40 dakika tempolu yürüyüş yapın. Bol ter atmaya gayret edin. Ardından fotoğraftaki gibi 15-20 dakika spor.
Duş: Ham ipek kese veya kabak lifi ile 5 dakika fırçalar gibi göbek, basen, popo, bel sertçe fırçalanacak.5 dakika kadar susam yağı, kekik yağı, biberiye yağı, melisa yağı ile aynı bölgeye masaj yapılacak.
Kahvaltı: 1 adet kabuklu yeşil elma, 1 adet sert şeftali
Ara: 2 parmak taze dil peyniri yiyebilirsiniz.
Öğle: 1 porsiyon ızgara tavuk (derisiz), bol rokalı yeşil salata (taze soğanlı).
Ara (saat 15.00): 3-4 yulaflı bisküvi.
Ara (saat 17.30): 1 adet yeşil elma.
Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı fasulye (az yağlı), 1 dilim tam ekmek, mevsim salatası.
Gece: 1 bardak şekersiz tarçınlı ılık light süt. 3-4 fincan rezene çayı, yeşil çay, mısır püskülü, kiraz, avakado yaprağı karışım çayı içilecek.
Yasaklar
- Kolalı, şekerli içecekler
-Kızartma
- Hayvansal katı yağlar (tereyağı, kaymak, yağlı şarküteriler, yumurtanın sarısı, yağlı süt ürünleri, yağlı etler, tavuk - balık derisi, tam yağlı süt)
- Alkol (özellikle bira)
- Beyaz un
- Beyaz şeker
- Doğum kontrol hapları
- Aşırı gündüz uykusu
-Çikolata
- Yağlı çerezler
- Cips
Zayıflatıcı çayı gün içerisinde sık sık için;Bir su bardağı için 1-2 adet avakado yaprağı, 1 çay kaşığı yeşil çay, küçük bir tutam kiraz sapı ve mısır püskülü, 1 çay kaşığı rezene tohumu sadece 1-2 dakika kaynatılacak ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlenmeye bırakılacak.
Sonrasında şeker veya tatlandırıcı eklenmeyecek sadece çok ince bir dilim limonla içilecek. Yemeklerden biraz sonra da içebilirsiniz.
-Akşam yemeği mümkün olduğunca erken yenilecek.
Sabah ise erken kalkmak önemli çünkü erken kalktığınızda metabolizma hızlanır, sabah sporu ise vücudu canlandırır, harekete geçirir.
endersarac.com
Devamını oku »

SELEHATTİN DÖNMEZ BAĞIRSAK PROBLEMİ

Selahattin Dönmez bağırsak problemi olanlar için mükemmel bir çay tarifi verdi.
Malzemeler:
-1 tatlı kaşığı bal

-1 su bardağı ılık su
-yarım limonun suyu
Hazırlanışı: 1 su bardağı sıcak suya (40 dereceyi geçmemiş olacak) 1 tatlı kaşığı bal ekleyip karıştırın üzerine yarım adet limonun suyunu sıkıp günde 2defa sabah akşam yemek öncesinde için.Bağırsaklarınız düzene girene kadar devam edin.
Selahattindönmez.
Devamını oku »

HURMANIN FAYDALARI

Hurma çok besleyici Ayrıca kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor, demir ve sodyum mineralleri ve meyve şekeri bakımından da zengin gıdadır.
ve adıda çok güzel bir yiyeceğimizdir.
Hurmanın Faydaları:
-Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
-Vücuda enerji ve güç verir.
-Cinsel gücü arttırıcıdır.
-Kansızlığı azaltır.
-Hamile veya yeni doğum yapan kadınların kendisini toparlamasına çok yardımcıdır.
-Anne sütünü çoğaltır.
-Stresi ve gerginliği hafifletir.
-Hazmı kolaylaştırır ve kabızlık için faydalıdır.
-Kansere, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu özellikleri vardır.
-Kalp krizi riskini azaltır.
-Bronşit, verem, kuru öksürük ve soğuk algınlığı için faydalıdır
-Vücut ve kemik gelişimine destek olur ve kemikleri kuvvetlendirir.
NETTEN
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU BAYANLARDA AŞIRI TÜYLENME

7 Kasım 2008 Cuma
Aşırı tüylerinden şikayet eden bayanlara Prof.Dr.İbrahim saraçoğlu 2 ayrı kür önerdi.
Bazı bayanlarda testesteron hormonu çok yüksektir bu nedenden vücudunda ,yüzlerinde ve istemedikleri yerlerde tüylenme olmaktadır.
1.Kür Testeredişli Aslanpencesi kürü: Kurutulmuş aslanpencesinden 1tatlı kaşığını 1su bardağı önceden ısıtılmış sıcak suyun içine koyun ve 5 dakika kaynatın.günde 2 defa kahvaltıdan önce ve ikindide için ve 2 ay boyunca tekrarlayın.Aslanpencesinin Raf ömrü geçmemiş olmalıdır (bu senenin olmalıdır) yoksa fayda göremezsiniz.
2.Kür Taze Nane Kürü: Taze nene kürü bu tüylenmeleri yok edecektir günde 2-3 defa 4-5 gr yiyecekleri taze nane çok etkili olacaktır 2 ay boyunca her gün yapmaları gerekmektedir.
saracoglu.at
Devamını oku »

AHMET MARANKİ ZAYIFLAMA TABLETİ

5 Kasım 2008 Çarşamba
Kilolarınızla baş edemiyorsanız bir türlü diyet yapamıyorsanız Prof. Dr.Ahmet Maranki sizler için kilo vermenizi kolaylaştıracak tapletler üretti üstelik tamamen bitkisel.
Kozmik zayıflama tableti satışa sunuldu.Artık kilolarınızı kontrol altında tutabilecek,düzenli kullanımla, ayda 3ila 6kilo verebileceksiniz diyen Maranki ürünün içinde bulunan bitkileri sıraladı,
cosmıc bitkisel karışım tabletinin içindeki bitkiler

Funda yaprağı,
Kiraz sapı,
Kekik,
Rezene,
Gibi zayıflatıcı ve yağ yakıcı etkisi klinik deneylerle kanıtlanmış bitkilerin içinde yer aldığı bu tableti denemenizdde fayda var.
Kullanımı: Sabah 2 tablet, öğlen 2 tablet,akşam 2 tablet aç karnına bol suyla içilmelidir.
maranki.com
Devamını oku »

SARIMSAK YAĞININ FAYDALARI

Sarımsak doğal antibiyotik olarak bilinen bir bitkidir. Sarımsak çok faydalıdır ;fakat kokusu oldukça kötüdür.Eğer sarımsağın kokusundan dolayı tüketemiyorsanız sizler için sarımsağın yağıda mevcuttur.Bu doğal antibiyotikten mahrum kalmayın .Sarımsak yağını tercih edin
Sarımsak Yağının Faydaları:
-Kandaki kolesterol miktarını ve yüksek tansiyonu düşürür.
-Mikrop öldürücüdür.
-Kanserden korur.
-Damar sertliği önleyici kalbi kuvvetlendirici etkileri vardır.
-Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.
-Astım, bronşit, verem, nefes darlığı ve öksürükte faydalıdır.
-Balgam söktürür.
-Saç dökülmesinde ve saç kırılmasında kullanılmaktadır
-Saçların uzamasına yardımcı olur.
-Solunum ve hazım sistemindeki mikropları öldürür.
-Grip, tifo ve difteri gibi salgın hastalıklar esnasında faydalıdır.
-Karında ve bacaklarda toplanan suyun boşalmasına yardımcı olur.
-Mesane taşlarını düşürür, böbreklerde taş oluşmasını önler.
Netten
Devamını oku »

DR.ENDER SARAÇ BİTKİ ÇAYI

4 Kasım 2008 Salı
Kış aylarının yavaş yavaş geldiği şu günlerde içimizi ısıtacak çok güzel bir çay tarifi Dr.Ender Saraçtan geldi
malzemeler
1 çay kaşığı ekinezya
1çay kaşığı toz zencefil
1 tutam kuş burnu ve ıhlamur
1 tutam hibuskus
1-2 tane kuru karanfil
Hazırlanışı: Bütün bitkileri karıştırın ve bir fincan sıcak suyun içinde 3-4 dakika denleyin.Ve için tatlandırmak için içerisine bal atabilirsiniz ama çayın sıcaklığı 40 dereceyi geçmemesi gerekir.
endersarac.com
Devamını oku »

İBRAHİM SARAÇOĞLU BAĞIRSAK GAZLARI VE ŞİŞKİNLİK

2 Kasım 2008 Pazar
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Bağırsak gazı ve şişkinlik için limon suyunun çok etkili olduğunu söyledi ve kürün nasıl yapılması gerektiğini açıkladı.
Bağırsak gazı ve şişkinlik için limon suyu kürü:Sabah uyandığınız zaman şişkinliğiniz veya bağırsak gazınız varsa aç karnına yarım bardak oda sıcaklığındaki klorsuz suyun içine tam bir limonun suyunu sıkın ve için. Ardından 2-3 dakika evin içinde dolaşın.Şişkinlik ve bağırsak gazlarının giderilmesinde çok etkili bir çözümdür.Şişkinlik devam ederse öğleden sonra da aynı uygulamayı tekrar edin.
not: Limon suyu midenize zarar veriyorsa bu uygulamayı yapmayın.Limon suyu kullanamıyorsanız 1 su bardağı kaynar suya 1 tutam melisa (oğul otu) koyarak 5-6 dakika demlendirdikten sonra süzerek için. Elde edilen melisa çayı aynı zamanda iyi bir sakinleştiricidir.
saracoglu.at
Devamını oku »

HERBALİST HÜLYA LEYLA ÇABUK SEDEF HASTALIĞI

1 Kasım 2008 Cumartesi
Herbalist Hülya Leyla Çabuk sedef hastaları için hazırladığı bitkisel kürünü anlatıyor.
SEDEF HASTALIĞI:
Öncelikle dağlama tedavisi yapılıyor.Katırtırnağı ve bitkisinin kökü ve ayrıkotu üzümler budandığında çıkan suda bekletiliyor.Bu su sağlam yeri değil.Bozuk yeri yakıyor.Sonra ana tedaviye geçiliyor.
-Kaldirik kökü,
-Böğürtlen kökü,
-Tütün kökü,
-Sakarca kökü kaynatılıyor.Kaynayan su bir kenarda bekletiliyor.Topraktan yapılan lapayla karıştırılıp sorunlu bölgeye sürülüyor ve 3 saat bekletiliyor.
herbalisthülyaleylaçabuk
Devamını oku »

Bu Konuları Okudunuz mu ?